Le syndrome de stress post-traumatique (SSPT) est une réaction psychologique intense qui se produit à la suite d’un événement traumatique. Cela peut être causé par un accident, une agression, un abus, un désastre naturel, ou même des événements moins évidents comme des difficultés émotionnelles prolongées. Il se manifeste par des flashbacks, des cauchemars, de l’anxiété,…
Le rétablissement après une dépression est un processus graduel, marqué par des changements subtils mais significatifs. Il est souvent difficile, aussi bien pour la personne concernée que pour ses proches, de reconnaître ces signes de guérison. Comprendre les étapes de ce rétablissement est essentiel pour savoir si la personne progresse, mais aussi pour prendre les…
Dans un monde où le bien-être personnel est de plus en plus valorisé, nombreux sont ceux qui se tournent vers des professionnels pour les aider à améliorer leur vie. Deux des options les plus courantes sont les coachs de vie et les thérapeutes. Bien que ces deux rôles puissent sembler similaires, ils offrent des approches…
Soutien essentiel pendant la période post-divorce : Naviguer ensemble à travers les défis : La période post-divorce peut être une période particulièrement difficile, remplie d’émotions complexes et de défis à surmonter. Le soutien de ceux qui vous entourent peut jouer un rôle crucial dans votre capacité à traverser cette période et à retrouver un sentiment…
La régression est une méthode d’analyse statistique largement utilisée dans de nombreux domaines, de la finance à la science sociale en passant par la biologie et l’ingénierie. Elle permet de modéliser et de comprendre la relation entre une variable dépendante et une ou plusieurs variables indépendantes. Mais pourquoi est-il important de faire une régression ?…
L’évolution de la neurothérapie représente une avancée significative dans le domaine de la santé mentale et neurologique. Cette approche thérapeutique novatrice repose sur des principes fondamentaux qui méritent d’être compris pour apprécier pleinement son potentiel. Voici un aperçu essentiel de la neurothérapie à retenir. Fondements Conceptuels La neurothérapie s’appuie sur le principe de la plasticité…
Depuis toujours, ce sont le côté humain, le soutien et l’aide aux personnes qui ont animé mon parcours..
Dire non à quelqu’un peut être une tâche délicate, surtout si vous êtes naturellement enclin à vouloir aider les autres. Cependant, apprendre à dire non est crucial pour maintenir vos propres limites et préserver votre bien-être émotionnel. Dans ce texte, nous explorerons différentes stratégies pour refuser une demande tout en restant aimable et respectueux. La…
Qui suis-je ?hypnologue Uccle Pendant plus de 15 ans, j’ai construit une carrière en tant que chef d’entreprise, Curieuse et passionnée depuis de très nombreuses années par le développement personnel et les médecines alternatives. J’ai approfondi mes connaissances à travers des formations et conférences, aujourd’hui encore, je poursuis cette quête qui me nourrit pour parfaire…
La dépression spirituelle est un état émotionnel complexe qui affecte l’âme et l’esprit d’une personne. Contrairement à la dépression clinique, qui est généralement associée à des déséquilibres chimiques dans le cerveau, la dépression spirituelle est souvent liée à un sentiment de vide, de désespoir ou de désorientation sur le plan spirituel. Les Symptômes de la…