Les 5 principaux troubles anxieux à connaître
L’anxiété est une réaction normale au stress et peut être utile, voire vitale, dans de nombreuses situations. Elle peut nous alerter en cas de danger imminent, et nous permettre de nous préparer et à faire attention, que ce soit en se défendant ou en nous protégeons. C’est ce que l’on appelle en psychologie « la réponse…